در بیشتر موارد، خوردن گهگاهی مرغ و قارچ سوخاری در بارداری اگر کاملاً پخته و داغ باشد، مشکل جدی ایجاد نمیکند؛ نگرانی اصلی بیشتر مسمومیت غذایی و چربی و نمک بالاست، نه خود غذا. سس مایونز هم اگر پاستوریزه و کارخانهای و در یخچال نگهداری شده باشد، معمولاً بیخطر است. راهکارهای عملی: ۱ مرغ و قارچ سوخاری را فقط از جای کاملاً معتبر بگیر و مطمئن شو وسط گوشت کاملاً سفید و داغ است، نه صورتی یا خام. ۲ از خوردن سالاد و سسهای خانگی یا مایونز خانگی (بهخصوص با تخممرغ خام) خودداری کن؛ فقط مایونز بستهبندی پاستوریزه استفاده شود. ۳ مصرف این غذاها را بهصورت گاهبهگاه داشته باش و در بقیه و عدهها غذای خانگی کمچرب، کمنمک و سالمتر بخور. ۴ اگر بعد از خوردن غذای بیرون حالت تهوع، دلدرد یا اسهال گرفتی، مایعات تمیز و شفاف بخور و غذای چرب را موقتاً قطع کن. ۵ اگر سابقه فشارخون، اضافهوزن یا دیابت بارداری داری، مصرف غذاهای سرخشده و سسها را به حداقل برسان. علائم هشدار: ۱ استفراغ و اسهال شدید یا خونی، یا ناتوانی در نگهداشتن آب. ۲ تب بالا، لرز، یا دلدرد شدید بعد از خوردن غذای بیرون. ۳ خونریزی واژینال، درد شکم همراه با انقباض شدید یا کاهش و اضح حرکت جنین (در هفتههای بالاتر). تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
