بانهایت ادب و احترام خانمی هستم ۳۹ ساله مدت ۳ سال است که از مشکل دفع مزاج (دفع مدفوع) بسیار بسیار رنج می برم. بطوری که ماهی یکبار این عمل رامیتوانم انجام دهم. تایم ترانزیت کلون هم کردم و هیچ دارویی هم مصرف نمیکنم. ممنون میشم دستور بفرمایید.
1
با سلام در صورتی که ترانزیت کولون تایم سالم باشد و بررسی تیروئید و دیابت و کمخونی علت مشخصی نداشته باشد درمان مصرف مایعات و میوه و سبزیجات فراوان. تحرک زیاد و ملینهای مختلف میباشد. مساله مهمتر نحوه دفع کردن به این شکل که همیشه صبحانه سر وقت میل شود. وقت طبیعی دفع مدفوع بعد از صبحانه به شکل موفقتری انجام میشود وقت کافی برای دفع کردن بدون عجله داشته باشیم. هیچ موقع در مقابل حس نیاز به دفع در حین شرایط کار یا شرایط دیگر مقاومت نکنیم چه بسا در طولانی مدت منجر به تضعیف رفلکس دفع کردن خواهد شد.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
مشکل دفع مدفوع میتواند از عوامل مختلفی نظیر تغذیه نامناسب، فعالیت کم، استرس یا مشکلات هضمی ناشی شود. برای درمان این مشکل، ابتدا به مشاوره با یک پزشک گوارش و انجام آزمایشهای لازم مراجعه کنید. پزشک ممکن است برای شما تغییراتی در رژیم غذایی، مصرف مایعات بیشتر، ورزش منظم، یا داروهای خاص توصیه کند. همچنین، ممکن است نیاز به مصرف مکملهای حاوی فیبر یا پروبیوتیک داشته باشید. برای رفع درد و ناراحتی ناشی از دفع مدفوع نیز میتوان از داروها یا داروهای گیاهی ضد التهاب استفاده نمود. حتماً پیش از هر درمانی از پزشک خود مشورت بگیرید.
