ممکنه مکمل خارجی امگا من جیوه داشته باشه؟

در مورد نگرانی شما درباره جیوه در مکمل‌های امگا ۳، توجه داشته باشید که مکمل‌های امگا ۳ معتبر معمولاً تحت فرآیند‌های تصفیه شده تولید می‌شوند که احتمال وجود جیوه در آنها را کاهش می‌دهد.
با این حال، بهترین کار این است که با تولیدکننده مکمل مورد نظر تماس بگیرید یا اطلاعات بیشتری راجع به تست‌ها و استاندارد‌های کیفی آن مکمل جویا شوید.
برای جلوگیری از هرگونه ریسک، مصرف مکمل‌ها با مشورت پزشک و اطمینان از تأییدیه‌های لازم مانند علامت بدون جیوه اهمیت دارد.
اگر برچسب محصول اطلاعات کافی در این زمینه ندارد، توصیه می‌شود که از یک برند معتبر و شناخته شده استفاده کنید که سرطان تضمین بیشتری را ارائه می‌دهد.