نمیتوانم بیشتر از چند قاشق غذا بخورم، تمام اندامم لاغره؟

معمولا صبحانه نمیخورم، صبح ها نمیتونم زود از خواب بیدار بشم واسه همین بعدش میل به صبحانه خوردن ندارم، ناهار و شام هم بیشتر از چند قاشق نمیتونم بخورم احساس میکنم سیر شدم، تمام اندامم لاغره لباس پوشیدنی هم بهم نمیاد از بس لاغرم وقتی اندامم رو نگاه میکنم تو آینه از لاغری خودم وحشت میکنم، میتونید راهنمایی کنید چیکار میتونم بکنم؟ میخوام یه اندام فوقالعاده داشته باشم بدنم پر باشه