مقدار غذای بچه یکساله چند قاشق باید باشه و چند وعده؟

سلام من بچه یکساله ای دارم که خوب غذا نمیخوره یکی دو قاشق کوچیک میخوره اونم با بازی و پرت کردن حواسش! بیشتر میل داره شیر بخوره تا غذا. در روز چندوعده باید غذا بخوره و هر وعده چند قاشق غذاخوری؟

0

سلام بیشتر کودکان در این سن باید روزانه 3 وعده اصلی و 2 میان وعده داشته باشد. به دلیل این که در این سن فعالیت کودک زیاد و معده او کوچک است، لازم است در زمان هایی تعیین شده و منظم، بدون منتظر ماندن برای درخواست غذای کودک به او غذا بدهید

دکتر مریم دادخواه

جراح و متخصص زنان ، زایمان ونازایی
دکتر مریم دادخواه
0

سلام ۳وعده اصلی و سه میان وعده ، بیشتر به صورت غذاهای انگشتی که خودش دستش بگیره و بخوره جلوی تلویزیون غذا ندید با خودتون سر میز یا سفره بنشانید و اجازه بدید مستقل غذا بخوره

دکتر فهیمه شاهمیری

متخصص کودکان و نوزادان
دکتر فهیمه شاهمیری
0

در یکسالگی ۳تا۴ وعده شیر خورده میشه بیشتر نه،حجم غذا و شیر رو کامل در پیج اینستاگرام توضیح دادم

دکتر نسیم مه

متخصص کودکان و نوزادان
دکتر نسیم مه
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

بچه های یکساله نیاز به تغذیه مناسب و سالم دارند تا رشد و توسعه سالمی داشته باشند. مقدار غذایی معمول برای بچه یکساله حدود یک چهارم تا یک سوم از یک وعده غذای بزرگتر از بزرگسالان است. بنابراین، به طور معمول یک بچه یکساله باید در روز حدود 3 وعده اصلی غذا مصرف کند، هر وعده شامل حدود یک الی دو قاشق غذاخوری از غذا باشد. برای افزایش تمایل بچه به مصرف غذا، می‌توانید از روش‌هایی مانند تغییر ظاهر غذا، ارایش خنده دار غذا یا فراهم کردن محیطی مناسب برای غذاخوردن استفاده کنید. در صورتی که بچه‌تان هنوز علاقه زیادی به غذاخوردن ندارد می‌توانید با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت نمایید.