دلیل نداشتن خواب عمیق و راحت بچه 11 ماهه چیست؟

خواب نامناسب در کودکان می‌تواند به عوامل مختلفی مرتبط با سلامت فیزیکی یا روانی آنها بازگردد.
در کودکان 11 ماهه، دلایل ممکن شامل ناهنجاری‌های گوارشی مانند نفخ، درد شکمی یا نیاز به تعویض پوشک، عوارض احتمالی از ریشه‌های دندان، اضطراب یا یک روال خواب نامناسب است.
بهتر است قبل از استفاده از هر نوع مکمل یا دارویی، مانند قرص‌های ملاتونین، با پزشک کودکان مشورت کنید تا علت اصلی مشکل تشخیص داده شود و راه‌حل‌های مناسب ارائه گردد.
استفاده از مکملات مختلف برای کودکان باید تحت نظر متخصصان مربوطه باشد تا عوارض جانبی و اثرات نامطلوب جلوگیری شود.