مصرف همزمان ویتامین دی تری ۱۰۰۰ و فولیک اسید؟

احتمالاً ترکیب ویتامین دی ۱۰۰۰ واحد و فولیک اسید ۱ میلی‌گرم برای آمادگی بارداری یا اوایل بارداری تجویز شده و در بیشتر موارد مصرف همزمان آنها مشکلی ایجاد نمی‌کند، پس نگران تداخل مستقیم نباش.
راهکار‌های عملی:
۱ می‌توانی هر دو قرص را همان‌طور که گفته‌ای بعد از ناهار با هم مصرف کنی، معمولاً قابل قبول است.
۲ فولیک اسید را بهتر است هر روز تقریباً در یک ساعت ثابت مصرف کنی تا جذب و یادت بهتر باشد، با یا بدون غذا.
۳ اگر معده‌ات با قرص‌ها اذیت می‌شود، هر دو را بعد از غذا (نهار یا شام) مصرف کن تا سوزش یا تهوع کمتر شود.
۴ در صورت مصرف همزمان سایر مکمل‌ها (مثل آهن یا کلسیم)، برنامه دقیق‌تر و فاصله‌ها را با پزشک یا ماما چک کن.
علائم هشدار:
۱ سردرد شدید و مداوم، تاری دید یا سرگیجه غیرعادی بعد از شروع مصرف.
۲ تهوع و استفراغ شدید، درد شکم یا حساسیت شدید به لمس.
۳ واکنش آلرژیک مثل کهیر منتشر، خارش شدید، تورم لب و صورت یا تنگی نفس.
تخصص پیشنهادی:
متخصص زنان و زایمان