حالات احتضار و جون دادن دارم چه کار کنم؟

با سلام. گاهی اوقات حالات بدی بهم دست میده. تهوع شدید . تمام پشتم گز گز میکنه. انگار میخوام جون بدم . انگار روحم از بدنم میخواد بزنه بیرون. اصلا هم نمیتونم بخوابم. خوابم نمیبره و همش می پرم از خواب با یک حال خیلی بد. تورو خدا بگین چیکار کنم. پیش کی برم؟بخدا وقتایی که اینطوری میشم آرزوی مرگ میکنم دوست دارم زود بمیرم.
بخدا حال خوب برام رویا شده. گاهی اوقات هم از استرس بدنم میلرزه. دستم به دامنتون