قند دوساعته در بارداری چند باید باشد؟

احتمالاً قندهای دو ساعته شما در محدوده نزدیک به هدف بارداری قرار دارند یا کمی بالاتر هستند.
در بیشتر موارد هدف قند دو ساعته در بارداری حدود زیر ۱۲۰ میلی‌گرم‌در‌دسی‌لیتر است؛ مقادیر ۱۱۵–۱۳۵ نزدیک به هدف ولی ناشتای ۱۲۰ بالاتر از هدف بارداری (معمولاً <95) است و ممکن است نیاز به تنظیم درمان داشته باشد.
نگران نباشید؛ نوسان‌های کوچک در روزهای ابتدایی تغییر دوز انسولین و اندازه‌گیری خانگی شایع است.
راهکارهای عملی:
- دستگاه را با محلول کنترل یا آزمایشگاه کالیبره و خطاهای اندازه‌گیری را بررسی کنید.
- پس از هر وعده اصلی ۱۵–۳۰ دقیقه پیاده‌روی سبک انجام دهید.
- مقدار کربوهیدرات وعده‌ها و اعداد قند را دقیق ثبت کنید تا الگوی روشن شود.
- برای بازنگری دوز انسولین و برنامه غذایی با پزشک یا متخصص غدد هماهنگ کنید.
علائم هشدار:
- قند بسیار بالا (مثلاً >250) همراه تهوع، استفراغ یا خواب‌آلودگی.
- علائم افت قند شدید: تعریق زیاد، گیجی یا از دست رفتن هوشیاری.
- درد شکم شدید یا خونریزی واژینال.
تخصص پیشنهادی: متخصص غدد و دیابت