دیابت و پیش دیابت در کودکان و محدوده نرمال قند خون ناشتا؟

احتمالاً عدد ۱۰۰ برای قند خون ناشتا در یک کودک ۸ ساله روی حد مرزی است؛ در بیشتر موارد این مقدار نشان‌دهنده نوسان طبیعی یا یک نتیجه مرزی آزمایش است، اما ممکن است علامتی از آغاز پیش‌دیابت یا مقاومت به انسولین باشد.
لازم نیست نگران شوید اما پیگیری ساده توصیه می‌شود.
راهکار‌های عملی:
- آزمایش ناشتا را یکبار دیگر تکرار کنید با ۸–۱۲ ساعت ناشتایی واقعی.
- کاهش نوشیدنی‌های شیرین و تنقلات قندی، افزایش میوه، سبزی و غذا‌های کم‌فرآوری‌شده.
- تشویق به فعالیت بدنی روزانه حداقل ۴۵–۶۰ دقیقه بازی یا ورزش کودکانه.
- مراجعه برای بررسی بالینی و احتمالاً آزمایش A1c و مشاوره تغذیه، اگر عدد تکراری نزدیک یا بالاتر از ۱۰۰ شود.
علائم هشدار:
- تشنگی و ادرار بسیار زیاد یا کاهش وزن سریع و غیرقابل‌توضیح
- تهوع، استفراغ یا درد شکم مداوم
- خواب‌آلودگی شدید، تنفس سریع یا بوی میوه‌ای در تنفس
تخصص پیشنهادی: غدد کودکان