علت فشار پشت سر چیست؟

سلام یه حدود مدتیه پشت سرم احسار فشار میکنم به مغزم فشار میاد درد نیست حالت بی حوصلگی و عصبی بودنه غیر قابل تحمل.مخصوص موقع خواب .ولی صبح که از خواب بیدار میشم راحتم اگه باسیستم و گوشی کار کنم بدتر میشم .اگه برم بیرون فراموش میکنم ولی بهش دقت میکنم عصبی میشم فشار خونمم مشکلی نداره ولی شغلم با رییسی که داریم خیلی پر استرس است دکتر عمومی رفتم فقط قرص استامینیوفن واسم نوشت. لطفا بگید چیکار کنم ممنون