تن و روان از هم جدا نیستند

رایگان · بدون ثبت‌نام

خواب، گوارش، سردرد و حتی شدتِ درد از حالِ روانی‌مان اثر می‌گیرند — شناختن خودت بخشی از مراقبت از بدنت است.

شروع شناخت خودم ←
تست‌های روان‌شناسی — شناخت خودم ←

ترس و پرش در خواب پس از انتقال جنین

با سلام من انتقال جنین داشتم واز روزی که انتقال دادم مدام تو خواب از خواب می رم انگار از یک بلندی میگفتم چیه لحظه بدنم میلرزه واز خواب بیدار میشم نمیدونم دلیلش چیه ولی خیلی میترسم جنینام بیفتن دفعه قبلیم اینطور بودم منفی شدم .
4 اردیبهشت 1405

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام بانو،،، لرزش و پرش بدن در خواب (شروع خواب) هیچ ربطی به جنین ندارد و نمیتواند باعث سقوط یا از بین رفتن آن شود. جنین مثل دانه کنجد درون ژله سفت رحم است و تکان نمیخورد. این لرزشها فقط از استرس، خستگی و کمبود منیزیم هستند و در 70٪ مردم عادی هم دیده میشود.
— دکتر مرجان قائمی، جراح و متخصص زنان زایمان ، فلوشیپ نازایی مشاهده پاسخ کامل
0
سلام
بانو،،، لرزش و پرش بدن در خواب (شروع خواب) هیچ ربطی به جنین ندارد و نمیتواند باعث سقوط یا از بین رفتن آن شود.
جنین مثل دانه کنجد درون ژله سفت رحم است و تکان نمیخورد.
این لرزشها فقط از استرس، خستگی و کمبود منیزیم هستند و در 70٪ مردم عادی هم دیده میشود.
نتیجه منفی قبلی شما هم ربطی به این لرزشها نداشته.
آرام باشید، و به خودتان استراحت بدهید.
جنین سالم میماند.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً این حس ناگهانی سقوط و لرزش هنگام خواب، پرش هنگام خواب (hypnic jerk) یا پاسخ اضطرابی به استرس ناشی از انتقال جنین است.
در بیشتر موارد این اتفاق‌ها برای جنین خطر مستقیم ایجاد نمی‌کنند و نشانهٔ مشکل ساختاری در جنین نیست؛ آرامش اهمیت دارد.
«راهکارهای عملی:»
- قبل از خواب محیط آرام و تاریک ایجاد کنید، از موبایل و کافئین قبل از خواب پرهیز کنید.
- تمرین تنفس آرام یا آرام‌سازی عضلانی برای کاهش اضطراب انجام دهید (۵۱۰ دقیقه).
- خواب کافی و ثابت داشته باشید؛ از خستگی و استرس اضافی پرهیز کنید.
- در صورت نگرانی زیاد، با تیم باروری یا مامای خود تماس بگیرید تا دستورالعمل‌های مخصوص شما را بدهند.
«علائم هشدار
- خونریزی واژینال شدید یا دفع لخته.
- درد شکمی ناگهانی و بسیار شدید یا گرفتگی شدید.
- تب بالا یا ترشحات بدبو.
«تخصص پیشنهادی:»
متخصص زنان و زایمان

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.