چگونه با پنیک اتک مقابله کنیم؟ راهکارهای اصلی

با عرض سلام و خسته نباشید خدمت پزشکان محترم
من احساس تنگی نفس شدید دارم به پزشک که مراجعه کردم تشخیص دادن که پنیک هستش ولی خب خوشبختانه حمله بهم دست نمیده فقط تنگی نفس و افت فشار شدید دارم پزشک برام پوکساید تجویز کرده ولی حالمو بدتر میکنههه دایم دستام سر میشهه
میشه راهنمایی کنین که چیکار کنم و به چه پزشکی مراجعه کنم؟
9 مهر 1402

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام وقتتون بخیراگر تعداد پنیک اتک ها در ماه بیش از 4 بار بود یا شدتش زیاد بود که بنظر میاد شدیده روانپزشک مراجعه نماییدپوکساید برای شما مناسب نیست چون یک آرامبخش ضعیفی هست و بی اثر، نه اینکه بدتر بکنهبعد از شروع داروها مشاوره هم بهتون کمک میکنه که علتش پیدا بشه.
— دکتر سیده هاجر مهدی پور، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک مشاهده پاسخ کامل
0
سلام
وقتتون بخیراگر تعداد پنیک اتک ها در ماه بیش از 4 بار بود یا شدتش زیاد بود که بنظر میاد شدیده روانپزشک مراجعه نماییدپوکساید برای شما مناسب نیست چون یک آرامبخش ضعیفی هست و بی اثر، نه اینکه بدتر بکنهبعد از شروع داروها مشاوره هم بهتون کمک میکنه که علتش پیدا بشه.
0
باسلام
مراجعه به روانپزشک و کصرف دارو در کنار روان درمانی بهترین گرینه هست
پوکساید داروی مناسبی نیست باید داروهای دیگری در کنار سایکوتراپی اضافه بشه

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

برای مقابله با حملات پنیک اتک، ابتدا باید به حساسیت‌ها و عوامل محرکی که حمله را تشدید می‌کنند، توجه کنید.
راهکارهایی مانند تمرین تنفس عمیق، تمرین مدیتیشن، و مشاوره روانشناختی می‌تواند مفید باشد.
همچنین، مراجعه به یک متخصص روانپزشک برای درمان مشکل اضطراب و پنیک موثر است.
پیشنهاد می‌شود به یک پزشک اعصاب و روان متخصص مراجعه کنید تا درمان مناسب راهنمایی شما کند.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.