آیا مصرف شیر محلی در افزایش رشد قدی تاثیر دارد؟

آیا نوشیدن روزانه دو لیوان شیر ( محلی )، تاثیر بسزایی داره تو افزایش قد؟

-1

درود بر شما افزایش قد نیاز به عوامل مختلفی دارد و یک ماده غذایی خاص سبب افزایش قد نمی شود

دکتر مریم مظاهریون

دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانیفدراسیون جهانی چاقی
دکتر مریم مظاهریون
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

مصرف شیر محلی به تنهایی کافی نیست برای افزایش قد، اما تأمین ویتامین D، کلسیم، پروتئین و دیگر مواد مغذی موجود در شیر می‌تواند به سلامت استخوان‌ها و رشد سالم و بهتر فرد کمک کند. برای افزایش قد بهتر است نه تنها شیر محلی، بلکه یک رژیم غذایی متنوع و سالم همراه با ورزش منظم داشته باشید. مشاوره با پزشک یا تغذیه‌شناس می‌تواند در این زمینه به شما کمک کند.