آیا پرخوابی می‌تواند علامت افسردگی باشد؟

من ک خوابم تنظیم نیست کلا شبا بیدار میموندم درس میخوندم جدیدا خیلی میخوابم بالا ۱۴ ساعت یعنی با اینکه هیچ فعالیتی ندارم و کلا تو خونه ام نمیتونم نخوابم این میتونه ب افسردگی ربط داشته باشه؟ کلا انرژی انجام کاریو ندارم دیگه لذت قبلی نمیبرم تو هیچ کاری
28 شهریور 1405

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
بله، خواب بیش از حد، بیانرژی بودن و از دست دادن لذت از فعالیتها، از علائم شایع افسردگی هستند. پیشنهاد میکنم برای بررسی دقیقتر و دریافت درمان مناسب، حتما با یک روانشناس یا روانپزشک مشورت کنید.
— دکتر فروغ محمودی، جراح و متخصص زنان و زایمان مشاهده پاسخ کامل
0
بله، خواب بیش از حد، بیانرژی بودن و از دست دادن لذت از فعالیتها، از علائم شایع افسردگی هستند.
پیشنهاد میکنم برای بررسی دقیقتر و دریافت درمان مناسب، حتما با یک روانشناس یا روانپزشک مشورت کنید.
0
یکی از چندین علائم افسردگی به خواب ربط پیدا میکنه، برای بررسی بیشتر و تشخیص صحیح تر با روانشناس مشاوره داشته باش عزیزم
0
سلام.
بیخوابی یا پرخوابی کاهش لذت و انرژی از علائم آشفتگی روان می باشد.
برای ارزیابی سلامت روان و شخصیت به روانشناس بالینی مراجعه کنید.
0
با درود
بله، پرخوابی میتواند یکی از علائم افسردگی باشد؛ بهخصوص وقتی همراه با کاهش انرژی، بیانگیزگی و از دست دادن لذت از فعالیتهای قبلی باشد.
با این حال، این علائم بهتنهایی برای تشخیص افسردگی کافی نیستند و عواملی مثل بههمریختگی شدید چرخه خواب، کمخونی، مشکلات تیروئید یا بعضی شرایط جسمی و روانی دیگر هم میتوانند چنین علائمی ایجاد کنند.
با توجه به اینکه گفتید بیش از 14 ساعت میخوابید، انرژی ندارید و دیگر از کارهایی که قبلا لذت میبردید لذت نمیبرید، بهتر است موضوع را جدی بگیرید و برای ارزیابی دقیقتر با یک روانشناس یا روانپزشک صحبت کنید.
تشخیص دقیق بر اساس مجموعه علائم، مدت آنها و شرایط زندگی شما انجام میشود.
0
سلام
وقت بخیر
بله می تواند به دلیل افسردگی باشد
برای ارزیابی و درمان مناسب به روانشناس مراجعه کنید
0
سلام
وعرض ادب بله پر خوابی در کنار بی لذتی و بی حوصله گی از علایم افسردگی است برای برررسی بالینی به روانشناس بالینی مراجعه کنید
0
سلام
وقت بخیر
تغییرات زیستی مانند تغییر در خواب و بی اشتهایی از علائم افسردگی است و اگر همراه با بی لذتی و خلق پایین باشد بیشتر محتمل است؛ همچنین بی انگیزگی، تحریک پذیری و عدم تمرکز از علائم دیگر این اختلال است . بهتر است برای ارزیابی دقیق، شدت و درمان به روانشناس مراجعه کنید . پیروز باشید
0
با سلام
واحترام
بله میتونه علائم افسردگی باشه ولی برای تشخیص ودرمان لازم است مشاوره حضوری یا آنلاین بگیرید.
0
سلام و درود
بله،بپرخوابی میتواند یکی از علائم افسردگی باشد؛ بهخصوص وقتی همراه با بیانرژی بودن و از دست دادن علاقه و لذت قبلی باشد.
با توجه به خواب بیش از 14 ساعت و علائمی که گفتید، بهتر است از نظر افسردگی و همچنین علل جسمی مؤثر بر خواب بررسی شوید؛ اگر این وضعیت بیش از دو هفته ادامه داشته، مراجعه به روانشناس یا روانپزشک توصیه میشود.
0
سلام
بله میتواند دلیل افسردگی باشد حتما به روانشناس مراجعه و با ورزش کردن وانجام کارهاوهنرهای مورد علاقه در ساعاتی از روز کمک بگیرید.
0
بله. به ویژه با توجه به عدم لذت و کاهش انرژی توصیه می شود به روانپزشک مراجعه کنید
0
بله، خواب بیش از حد، بی انرژی بودن و از دست دادن لذت میتونه با افسردگی مرتبط باشه، اما تشخیص قطعی فقط با ارزیابی روانشناس یا روانپزشک ممکنه.
خواب 14 ساعت در روز، مخصوصا اگر جدید ایجاد شده، بهتره از نظر افسردگی و علل جسمی هم بررسی بشه.
بهتره مراجعه رو به تعویق نندازید.
0
سلام
بهتر است به سایت اینجانب مراجعه کنید.
تست افسردگی و اضطراب را انجام دهید.
سیستم بر اساس پاسخ های شما، راهکار مناسب را پیشنهاد میدهد.
طبق آن رفتار کنید.
آدرس سایت
www.drmahsahoushdar.com

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً پرخوابی و از دست رفتن لذت (آنهدونیا) با علائم افسردگی یا تغییر ریتم خواب مرتبط است؛ آرام باشید، در بیشتر موارد قابل درمان و بهبود است.
راهکارهای عملی:
- ساعت خواب و بیداری ثابت تعیین کنید و هر روز در همان زمان بیدار شوید.
- صبح‌ها حداقل ۲۰ دقیقه در نور طبیعی نور بگیرید و حرکت ساده (پیاده‌روی کوتاه) داشته باشید.
- خواب روزانه را به ۲۰۶۰ دقیقه محدود کنید و نگذارید خواب روز طولانی شود.
- فعالیت‌های کوچک و قابل انجام هر روز برنامه‌ریزی کنید (۵۱۵ دقیقه) تا دوباره انگیزه برگردد.
علائم هشدار:
- افکار یا برنامه‌ریزی خودآسیب‌رسانی یا خودکشی؛
- ناتوانی کامل در مراقبت از خود (غذا نخوردن، بهداست نادیده گرفتن)؛
- گیجی شدید، توهم یا عدم توان بیدار شدن معمولی.
تخصص پیشنهادی: روان‌پزشکی

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.

برای همین موضوع، تست استاندارد هست

رایگان · غربالگری، نه تشخیص