آیا برگه آزمایش من مشکلی دارد؟ سلام. بله هر 2نوع چربیتون بالاست. مصرف فیبرهای غذایی رو افزایش بدید. تغییر نوع روغن و کاهش مصرف قندهای ساده. با سلام. بله پروفایل لیپیدی (چربی) شما بالا می باشد و می توانید با یک برنامه غذایی و تغییرات در انتخاب های غذایی و سبک زندگی به سلامتی کامل دست یابید. سلام. در صورت تمایل می توانید از ساعت 7 تا 9 شب با شماره 09168148681 تماس بگیرید و مشاوره دریافت کنید.. سلام.چربی خون (کلسترول و تریگلیسیرید )بالا دارید .مصرف فیبر غذایی مثل سبزیجات و میوه تازه و از اجیل ها بادام درختی خام توصیه میشه.فعالیت روزانه مثل 40دقیقه تا یک ساعت پیاده روی داشته باشید.مصرف روغن و چربی های اشباع را کاهش دهید.. مصرف میوه و سبزی به علت دارا بودن فیبر بالا چربی خون شما را کاهش میدهد. مصرف روغن زیتون و کانولا و کنجد پیشنهاد میکنم. مغزیجاتی مثل بادام و فندق و سبزیجاتی مثل شوید و جعفری و شنبلیله براتون مفیده پیاده روی داشته باشید. مصرف گوشت قرمز و سس سفید و فست فود رو کاهش بدید لبنبات کم چرب در رژیم غذایی خود بگنجانید نان های سبوس دار مصرف کنید.

چربی , خون , کلسترول , چربی خون

تا به حال هیچ مشکل چربی خون نداشته ام اما اخیرا کلسترول و چربیم بالا رفته، احساس خستگی و خواب آلودگی میکنم پاشنه پام درد میکنه چشمام میسوزه و رگه های قرمز داره و پوست صورتمم تیره شده

4
0

آیا برگه آزمایش من مشکلی دارد؟ چربی , خون , کلسترول , چربی خونسلام. بله هر 2نوع چربیتون بالاست. مصرف فیبرهای غذایی رو افزایش بدید. تغییر نوع روغن و کاهش مصرف قندهای ساده

0

آیا برگه آزمایش من مشکلی دارد؟ چربی , خون , کلسترول , چربی خونبا سلام. بله پروفایل لیپیدی (چربی) شما بالا می باشد و می توانید با یک برنامه غذایی و تغییرات در انتخاب های غذایی و سبک زندگی به سلامتی کامل دست یابید. سلام. در صورت تمایل می توانید از ساعت 7 تا 9 شب با شماره 09168148681 تماس بگیرید و مشاوره دریافت کنید.

0

آیا برگه آزمایش من مشکلی دارد؟ چربی , خون , کلسترول , چربی خونسلام.چربی خون (کلسترول و تریگلیسیرید )بالا دارید .مصرف فیبر غذایی مثل سبزیجات و میوه تازه و از اجیل ها بادام درختی خام توصیه میشه.فعالیت روزانه مثل 40دقیقه تا یک ساعت پیاده روی داشته باشید.مصرف روغن و چربی های اشباع را کاهش دهید.

0

آیا برگه آزمایش من مشکلی دارد؟ چربی , خون , کلسترول , چربی خونمصرف میوه و سبزی به علت دارا بودن فیبر بالا چربی خون شما را کاهش میدهد. مصرف روغن زیتون و کانولا و کنجد پیشنهاد میکنم. مغزیجاتی مثل بادام و فندق و سبزیجاتی مثل شوید و جعفری و شنبلیله براتون مفیده پیاده روی داشته باشید. مصرف گوشت قرمز و سس سفید و فست فود رو کاهش بدید لبنبات کم چرب در رژیم غذایی خود بگنجانید نان های سبوس دار مصرف کنید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

افزایش کلسترول و چربی خون می‌تواند منجر به ایجاد مشکلات جدی در بدن شود. علائمی همچون خستگی، خواب آلودگی، درد پاشنه، سوزش چشم و تیرگی پوست صورت ممکن است مرتبط با این اختلالات باشند. برای تشخیص دقیق و تعیین درمان مناسب، توصیه می‌شود برگه آزمایش خود را به پزشک معالج مراجعه کنید و نظر او را در مورد نتایج آزمایش خود بپرسید.