برای وزن دهی کودک چی خوبه؟

برای افزایش وزن کودکان بهتر است از غذا‌هایی با ارزش غذایی بالا و پرکالری استفاده کنید.
انتخاب غذا‌های سالم مانند پوره‌های سبزیجات، میوه، گوشت، ماهی و محصولات لبنی می‌تواند به افزایش وزن کمک کند.
نیازی به استفاده از سرلاک گندم یا موز خاص نیست؛ اما مطمئن شوید که تغذیه کودک شما متنوع و سالم باشد.
همچنین، استفاده از کره در غذا‌های کودک ممکن است باعث افزایش وزن غیرسالم شود.
بهتر است با متخصص تغذیه یا پزشک کودک مشورت کنید تا بشنوید که چه غذا‌هایی برای وزن دهی بهترین انتخاب هستند.