سلام دخترم ۱۴ ماهشه و قدش ۷۸ و وزنش ۸.۴۰۰ چیکار کنم وزن بگیره.بهداشت میگه عیب نداره تا وقتی که نمودار رو به بالاست مشکلی نداره . ولی خیلی لاغره و روزی یک یا دو وعده غذا میخوره اونم خیلی کم . بیشتر شیر میخوره. میتونم بهش استونکر و راسیب بدم؟
با سلام تعیین وزن و قد مناسب فعلی کودک نیاز به دانستن وزن و قد موقع تولد دارد. در این سن حدود 6/5 کیلو باید به وزن موقع تولد کودک اضافه شده باشد و حدود 25 سانتی متر به قد تولد کودک باید اضافه شده باشد. در سن بالای یکسال باید اول غذای کمکی به کودک بدهید و بعدا شیر. اگر برعکس عمل کنید کودک وزن گیری خوبی نخواهد داشت. قطره اهن و ویتامین دی را به کودک بدهید. شربت راسیپ در این سن توصیه نمی شود. استئوکر نیز نیاز ندارد. از روشهای مقوی سازی غذا نیز استفاده کنید.
برای افزایش وزن کودک ۱۴ ماهه بهتر است به مصرف مواد غذایی پرکالری و غنی از پروتئین، چربی سالم، ویتامینها و مواد معدنی توجه کنید. برخی از مواد غذایی مفید شامل میوههای خشک، آووکادو، ماست، تخم مرغ، ماهی، روغن زیتون، و سوپهای مقوی میباشند. همچنین، بهرهگیری از مکملهای ویتامینی و معدنی میتواند در بهبود وضعیت وزن کودک کمک کند. در هر صورت، قبل از تغییر در رژیم غذایی کودک، بهتر است با پزشک یا متخصص تغذیهمشورت کنید تا بطور دقیقتر به نیازهای خاص کودک شما پاسخ دهید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
