آیا بعد از چند روز از قطع شیردهی لازم است شیر سینه ها دوشیده شود؟

احتمالاً علت وضعیت شما احتقان شیر (استاز) یا ادامه تولید شیر پس از قطع ناگهانی است.
در بیشتر موارد این مشکل خطرناک نیست و با مراقبت‌های ساده بهبود می‌یابد؛ بنابراین نگران نشوید.
راهکار‌های عملی:
- پیش از دوشیدن کمپرس گرم یا دوش آب گرم چند دقیقه برای نرم‌شدن بافت قرار دهید.
- با دست یا پمپ ملایم شیر را تخلیه کنید، فشار آهسته و ماساژ از بخش‌های بیرونی به سمت هاله و نوک انجام دهید.
- بین دوشیدن‌ها کمپرس سرد کوتاه بگذارید تا درد و ورم کاهش یابد.
- مسکن ساده مانند استامینوفن یا ایبوپروفن طبق دُز معمول برای کنترل درد می‌تواند مفید باشد.
- از دوشیدن کامل و مکرر خودداری کنید تا تولید شیر بیشتر تحریک نشود؛ تخلیه ملایم و محدود کافی است.
علائم هشدار:
- تب بالا یا لرز همراه با بدتر شدن درد.
- قرمزی گرم، توده سفت و دردناک یا افزایش سریع ورم در پستان.
- هرگونه ترشح چرکی یا خونی از نوک پستان.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان