آیا مصرف پودر کراتین روی اسپرم اقایان تاثیر منفی دارد؟

مطالعات نشان داده‌اند که مصرف پودر کراتین به طور کلی تاثیر منفی قابل توجهی بر اسپرم مردان ندارد.
با این حال، مصرف بیش از حد یا طولانی مدت کراتین ممکن است برخی پارامتر‌های بیوشیمیایی بدن مانند افزایش سطح کراتینین در خون را به دنبال داشته باشد که می‌تواند نشانه‌ای از فشار بیش از حد بر کلیه‌ها باشد.
این موارد باید تحت نظر پزشک معالج و با آزمایش‌های دوره‌ای کنترل شوند.
همچنین، تاکنون شواهد قاطعی مبنی بر تاثیر مستقیم مصرف کراتین بر کیفیت جنین یا احتمال بروز نقایص مادرزادی به دست نیامده است.
توصیه می‌شود در دوره‌های تلاش برای بارداری، مصرف کراتین با نظر پزشک و به صورت محدود انجام پذیرد.
از آنجا که همسر شما آزمایش‌هایی انجام داده که نشان‌دهنده افزایش سطح کراتینین و اوره در خون است، بهتر است مصرف این مکمل‌ها را تحت نظر پزشک تنظیم کنید.