از اینهمه شکستن غرورم خسته شدم چطور وقتی میره دیگه دنبالش نروم؟ سلام سوال شما سوالی هست که اغلب مراجعین وابسته از ما می پرسند ، اینکه در یک جمله و یک پیام گفته بشه که چکار بکنید واقعا قابل امکان نیست اما اگر به طور کلی بخوام بهتون پاسخ بدم ، اتفاقی که در این مدل روابط میافته این هست که تا زمانی که توی رابطه استقلال و فردیتتون حفظ میشه و فرد مقابل ترس از دست دادن شمارو داره شرایط خوب هست و طرف مقابل اصرار به حفظ رابطه داره اما از زمانی که وابستگی به وجود میاد ، استقلال و فردییتون رو از دست میدید و اونقدر به فرد مقابل میچسبید که ترس از دست دادن دیگه نداره رابطه معکوس میشه . بهتره روی فردیتون و عزت نفستون کار کنید و تمرین کنید که رفتارتون رو مدیریت کنید قطعا اینها که گفتم سخت هست اما غیر ممکن نیست ، اگر در کنارتون یک روانشناس باشع میتونه بهتون کمک کنه .. با سلام زمان دوره آشنایی حد اکثر شش ماه هزینه زیادی دادید ما مجبور نیستیم از احساسات غلط پیروی کنیم باید به این احساسات با دیده تردید نگاه کرد جلو ضرر هر جا بگیریم هما نجا نفع میشود تشخیص سود وزیان از مزایای سلامت روان شمار میرود شما به یک دوره ریکاوری نیاز دارید تا تجدید روحیه بشوید مسافرت بروید با سایر انسانها و دوستان معاشرت داشته باشید اهدافی واقع بینانهای برا خودتون تعریف کنیدمعاشرت داشته باشید الان ممکن خسته باشید انسان در هر زمانی میتونه احساس ارزشمندی و عزت نفسش را دوباره ترمیم کند انسان موجودی صاحب اختیار و میتواند خود را هدایت کند توصیه می کنم کتاب روانشناسی عزت نفس ناتانیل براندن را مطالعه کنید. سلام. بنظر میرسد که با اوصافی که اشاره کردید رابطه ماهیت متوازن خود را از دست داده میل عاطفی شما تداومبخش این رابطه است و در این شرایط نیاز به نگرش مجدد و تصمیم درست دارد.. با سلام و وقت بخیر. اگر از ابتدا تمام روابط را با نگاه پایداری مطلق ارزیابی نکنید؛ هم بیشتر از زمان بودن ها لذت میبرید و هم در صورت مشکلات بعدی احتمالی؛ راحتتر کنار خواهید آمد! به عبارت دیگر چیزی که در کنترل شماست؛ حفظ رابطه نیست؛ لذت بردن از آن است؛ که البته همین مورد مهمترین عامل در حفظ آن خواهد بود! گاهی افراط ما در فداکاریها، مهرورزی و مهرطلبی ها ناشی از کمبود اعتماد به نفس؛ ترس از رهایی و احساس وابستگی بیمارگون ماست. باید با کمک حرفه ای یاد بگیریم؛ که از تنها بودن نیز به اندازه با هم بودن لذت ببریم. باید ابراز هیجانات مثبت و منفی را جراتمندانه یاد گرفت. باید فضا و زمان و لذتهای شخصی را به حداکثر رساند؛ یادگیری را از نو شروع کرد و سبک زندگی و اولویتها را بازبینی و مدیریت کرد. پیشنهاد میکنم با متخصص مربوطه مشورت بفرمایید..

غرورم , شکستن , اینهمه , غرور , رابطه

با سلام،حدود ۵ ساله با یه آقا آشنا شدم تو سالهای اول ایشون ول کن رابطه نبود و همش با توجه به تمام تضادهایی که با هم داریم رغبت به ادامه داشت ولی من نه الان برعکس شده ایشون مدام و با یه بهانه کوچیک ترکم میکنه و همیشه من پیش قدم بودم برای آشتی اما خودمم از اینهمه شکستن غرورم خسته شدم با توجه به اینکه بارها گفته نمیخوامت الان ازتون میخوام کمکم کنید چطور وقتی میره دیگه دنبالش نرم چطور جلوی این علاقه و دوست داشتن رو بگیرم تا تموم شه؟

4
0

از اینهمه شکستن غرورم خسته شدم چطور وقتی میره دیگه دنبالش نروم؟ غرورم , شکستن , اینهمه , غرور , رابطهسلام سوال شما سوالی هست که اغلب مراجعین وابسته از ما می پرسند ، اینکه در یک جمله و یک پیام گفته بشه که چکار بکنید واقعا قابل امکان نیست اما اگر به طور کلی بخوام بهتون پاسخ بدم ، اتفاقی که در این مدل روابط میافته این هست که تا زمانی که توی رابطه استقلال و فردیتتون حفظ میشه و فرد مقابل ترس از دست دادن شمارو داره شرایط خوب هست و طرف مقابل اصرار به حفظ رابطه داره اما از زمانی که وابستگی به وجود میاد ، استقلال و فردییتون رو از دست میدید و اونقدر به فرد مقابل میچسبید که ترس از دست دادن دیگه نداره رابطه معکوس میشه . بهتره روی فردیتون و عزت نفستون کار کنید و تمرین کنید که رفتارتون رو مدیریت کنید قطعا اینها که گفتم سخت هست اما غیر ممکن نیست ، اگر در کنارتون یک روانشناس باشع میتونه بهتون کمک کنه .

0

از اینهمه شکستن غرورم خسته شدم چطور وقتی میره دیگه دنبالش نروم؟ غرورم , شکستن , اینهمه , غرور , رابطهبا سلام زمان دوره آشنایی حد اکثر شش ماه هزینه زیادی دادید ما مجبور نیستیم از احساسات غلط پیروی کنیم باید به این احساسات با دیده تردید نگاه کرد جلو ضرر هر جا بگیریم هما نجا نفع میشود تشخیص سود وزیان از مزایای سلامت روان شمار میرود شما به یک دوره ریکاوری نیاز دارید تا تجدید روحیه بشوید مسافرت بروید با سایر انسانها و دوستان معاشرت داشته باشید اهدافی واقع بینانهای برا خودتون تعریف کنیدمعاشرت داشته باشید الان ممکن خسته باشید انسان در هر زمانی میتونه احساس ارزشمندی و عزت نفسش را دوباره ترمیم کند انسان موجودی صاحب اختیار و میتواند خود را هدایت کند توصیه می کنم کتاب روانشناسی عزت نفس ناتانیل براندن را مطالعه کنید

0

از اینهمه شکستن غرورم خسته شدم چطور وقتی میره دیگه دنبالش نروم؟ غرورم , شکستن , اینهمه , غرور , رابطهسلام. بنظر میرسد که با اوصافی که اشاره کردید رابطه ماهیت متوازن خود را از دست داده میل عاطفی شما تداومبخش این رابطه است و در این شرایط نیاز به نگرش مجدد و تصمیم درست دارد.

0

از اینهمه شکستن غرورم خسته شدم چطور وقتی میره دیگه دنبالش نروم؟ غرورم , شکستن , اینهمه , غرور , رابطهبا سلام و وقت بخیر. اگر از ابتدا تمام روابط را با نگاه پایداری مطلق ارزیابی نکنید؛ هم بیشتر از زمان بودن ها لذت میبرید و هم در صورت مشکلات بعدی احتمالی؛ راحتتر کنار خواهید آمد! به عبارت دیگر چیزی که در کنترل شماست؛ حفظ رابطه نیست؛ لذت بردن از آن است؛ که البته همین مورد مهمترین عامل در حفظ آن خواهد بود! گاهی افراط ما در فداکاریها، مهرورزی و مهرطلبی ها ناشی از کمبود اعتماد به نفس؛ ترس از رهایی و احساس وابستگی بیمارگون ماست. باید با کمک حرفه ای یاد بگیریم؛ که از تنها بودن نیز به اندازه با هم بودن لذت ببریم. باید ابراز هیجانات مثبت و منفی را جراتمندانه یاد گرفت. باید فضا و زمان و لذتهای شخصی را به حداکثر رساند؛ یادگیری را از نو شروع کرد و سبک زندگی و اولویتها را بازبینی و مدیریت کرد. پیشنهاد میکنم با متخصص مربوطه مشورت بفرمایید.