شکستن لامپ هالوژن و تیکه های شیشه آن؟

سلام لامپ ها اتصالی کرد و خورده شیشه ها روی زمین بود و نمیدونستم و الان یکی از انگشتای پام بالاش انگار چیزی هست و زیرش بر آمده ولی خونی نمیبینم و اینکه من اون محل رو فشار دادم و.ممکنه شیشه شکسته لامپ هالوژن رفته باشه داخل پام؟ و من خیلی نگرانم تو گوگل خوندم که اگه یه ماده ای فکر کنم فسفرسانس باشه باعث انسداد رگ میشه ویا جیوه خطرناکه ومنم خیلی ترسیدم . چیکار کنم؟