علت اسهال و یبوست مزمن همراه با دل پیچه چیست؟

اسهال و یبوست متناوب که برخی اوقات همراه با دل پیچه است، ممکن است نشانه یک اختلال گوارشی مانند سندرم روده تحریک پذیر (IBS) باشد. این حالت می‌تواند ناشی از حساسیت‌های غذایی، استرس، تغییرات محیطی، یا سایر عوامل مرتبط با تغذیه و سبک زندگی باشد.
در نظر داشته باشید که مصرف برخی غذا‌ها نیز می‌تواند موجب ایجاد مشکلاتی مانند این شود.
به عنوان مثال، حبوبات حاوی فیبر زیادی است که ممکن است در افراد با حساسیت بالا به فیبر، باعث تشدید وضعیت شود.
توصیه می‌شود با یک متخصص تغذیه یا گوارش مشورت کنید تا تست‌های لازم انجام شود و رژیم غذایی مناسب تنظیم گردد تا بتوانید این علائم را کنترل کنید.