من سینه های متوسطی دارم و اضافه وزن دارم بافت سینه هام شل شده و افتاده الانم با ورزش سعی میکنم وزن کم کنم دلم نمیخواد سینه هام کوچیک بشه و شل باشه میخواستم بدونم چه چیزی به رشد سینه ها کمک میکنه و باعث میشه سفت بشن یا اینکه با چه روغنی ماساژ بدم که باعث سفت شدن و بزرگ شدن سینه هام بشه
22 اسفند 1399
پاسخ پزشکان
0
دخترم تنها راه قطعی افزایش ابعاد سینه استفاده از جراحی پلاستیک و پروتز می باشد. کرمها و روغنهای موضعی یا تاثیری نداشته، و یا اثرات موقتی و گذرا دارند.
رشد سینه در دوران نوجوانی به عوامل ژنتیکی و هورمونی بستگی دارد. برای افزایش اندازه و سفتی سینه میتوانید به ورزشهای تقویتی مخصوص مانند ورزشهای وزنهبرداری و تمرینات ورزشی برای افزایش عضلات قفسه سینه و پوست استفاده کنید. همچنین، ماساژ با روغنهای طبیعی مانند روغن زیتون یا روغن جوجوبا میتواند به سفت شدن و افزایش اندازه سینه کمک کند. مهمترین نکته این است که ویژهای و علیرغم ورزشهایی که انجام میدهید، سینههای شما کوچک نخواهند شد و با تمرینات مناسب میتوانید به سفتی و زیبایی آنها کمک کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
