سلام ببخشید من وقتی استرس میگیرم شدید دستام میلرزه و هیچ کاری نمیتونم انجام بدم و دکتر هم رفتم قرص پروپرانولول داد ولی اونا رو هم که میخورم بعضی وقتا لرزش داره و واقعا بخاطر این موضوع خجالت می کشم و زمان عادی اصلا لرزش ندارم چکار کنم ممنون
0
با سلام با توجه به مواردی که دکر نمودید نیاز به درمان استرس و اضطراب شما می باشد. به روانپزشکمراجعه نمایید
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
لرزش دست معمولاً یک نشانهی طبیعی از استرس یا اضطراب است. استرس و اضطراب باعث افزایش فعالیت سیستم عصبی همبندنده و ترشح هورمونهای استرسی میشوند که میتوانند منجر به لرزش دست شوند. برای مقابله با این مشکل میتوانید از روشهای آرامشبخش مانند تمرینهای تنفسی، مدیتیشن، و ورزش منظم استفاده کنید. همچنین، مراجعه به یک روانشناس یا مشاوره روانشناسی میتواند در بهبود وضعیت شما موثر باشد. در صورتی که مشکل شدیدتر شد و دستهای شما بهطور مداوم در حال لرزش باشند، بهتر است با پزشک متخصص عصبی مشورت کنید تا علت دقیق تشخیص داده شود و درمان مناسبی برای شما تعیین شود.
