رشد قدی کودک چطور افزایش پیدا کند؟

با عرض سلام دختر من امسال ۴ سال تموم میشه ویک فروردین میره تو ۵ سال قد تولدش ۵۰ وتو ۳۶ ماه بردیم دکتر۹۹ بود اما الان ۱۰۴شده وافت قدی پیدا کرده وآزمایش ادرار ومدفوع هم تازگی دادیم نرمال بوده قد منم ۱۶۰ وپدرش ۱۷۸علت افتش چی میتونه باشه وآیا میشه بالا بردرشد قدیش رو

0

اولا قد نهایی بچه شما الان معلوم نمیشه و قد نهایی دخترا میانگین قد والدین هست با تفاوت +ـ3 تا5 سانت دوما راه افزایش قد تغذیه سالم با سبزیجات و میوه جات فراوان و همینطور ورزش منظمه روزی نیم ساعت دویدن در پارک یا دوچرخه سواری یا هفته ای سه تا یکساعت ورزش حرفه ای سوما قد دخترتون نرماله چهارما حتما سطح ویتامین د رو چک و در صورت کمبود اصلاحش کنین نهایتا به مقاله رشد کودکان در وبسایت من مراجعه کنین www.drmirshokraei-pediatrician.ir

دکتر آوید میرشکرایی

متخصص کودکان و نوزادان
دکتر آوید میرشکرایی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

افزایش قد کودکان بستگی به ژنتیک، تغذیه، فعالیت‌های ورزشی و خواب منظم دارد. افت قد ممکن است به دلایلی نظیر کم‌خوابی، کم‌خوری، مشکلات تغذیه‌ای، بیماری‌های ژنتیکی یا هورمونی، کم‌توجهی به ورزش و... باشد. برای اطمینان از علت افت قد، می‌توانید به متخصص کودکان مراجعه کنید. با تغذیه مناسب، ورزش منظم و خواب کافی، می‌توانید رشد قد کودک خود را بهتر کنید.