درمان خانگی و دارویی سرماخوردگی و گلودرد

احتمالاً شما دچار یک عفونت ویروسی خفیف گلو یا سرماخوردگی هستید که در بیشتر موارد با مراقبت خانگی خودبه‌خود بهتر می‌شود.
نگران نباشید؛ علامت‌ها معمولاً قابل کنترل‌اند.
راهکارهای عملی:
1 در صورت تب یا درد از استامینوفن (پاراستامول) ۵۰۰–۱۰۰۰ میلی‌گرم هر ۴–۶ ساعت (حداکثر حدود ۳ گرم در ۲۴ ساعت) استفاده کنید.
در صورت سابقه بیماری کبدی احتیاط لازم است.
2 اگر معده یا سابقه حساسیت ندارد، ایبوپروفن ۲۰۰–۴۰۰ میلی‌گرم هر ۶–۸ ساعت تا حد مجاز برای درد/تب قابل استفاده است.
3 غرغره آب‌نمک گرم (نصف تا یک قاشق چای‌خوری نمک در یک لیوان آب گرم) و آبنبات مکیدنی برای تسکین گلو.
4 مایعات گرم بنوشید، استراحت کنید و از دود سیگار دوری کنید.
علائم هشدار:
1 تنگی نفس یا ضعف شدید در تنفس
2 تب بالا (حدود ۳۹°C یا بیشتر) یا تب که بیش از ۴۸–۷۲ ساعت ادامه یابد
3 درد گلو بسیار شدید همراه ناتوانی در بلع یا افزایش ترشحات چرکی
تخصص پیشنهادی: پزشک عمومی