کمک به ابراز احساسات به همجنس در محیط تحصیلی

شما احساسات طبیعی و انسانی دارید.
پیشنهاد میکنم ابتدا ارتباطات ساده و دوستانه برقرار کنید و کمکم به اعتماد به نفس برسید.
اگر حس کردید فضا مناسب است، میتوانید بهطور غیرمستقیم احساساتتان را ابراز کنید.
از رد شدن نترسید؛ این بخشی از تجربه است.

سلام.
عزبزم چرا از ابراز احساسات واهمه دارید؟فکر می کنی اگر احساستو به دوستت بگی چه اتفاقی خواهد افتاد؟الان وقت آزمایش و تفکیک کردن تصورات ذهنی از واقعیت است.
واقعیت آشکار کننده واکنش های عینی دوستت و ابطال یا تایید کننده فرضیه های ذهنی شماست.
تمرینات ابرازگری احساسات را بصورت تجسمی یا ایفای نقش تمرین کنید تا در موقعیت واقعی به دوستت بگی من دوستت دارم.
خیلی علاقمندم باهات دوست بشم.
شما چی ؟ تمایل داری با من دوست بشی؟
قربونت بشم احساسات درونت ابراز کن تا بازخوردهای مختلف مواجه شوید تا متوجه شوید آنچه ما تصور میکنیم خلاف واقعیت است.
نبایستی بجای دیگران فکر واحساس کنیم و فکرمان را عین واقعیت بدانیم و از واقعیت فاصله بگیریم.
نکته مهم چرا به همجنس خودت علاقمند شدید؟چقدر علاقه شما برپایه واقعیت است؟ احتمال اینکه تصورات ایده آل سازی از همجنس شما وجود دارد.

درود بر شما
بهتر اینه که درباره احساساتت با روان درمانگر صحبت کنی سلامت باشی

سلام و عرض ادب.
به روانشناس یا مشاوری که در حوزه روابط بین فردی هستند مراجعه کنید.
ممکنه این مورد عدم ابراز احساسات در موارد دیگه ای هم وجود داشته باشه و بهتره با آموزش مهارت های لازم به طور کامل حل بشه

سلام و وقت بخیر.
بهتره به مشاور مراجعه کنید

سلام
درک میکنم که احساسات شما ممکن است گیجکننده و پیچیده به نظر برسند، افراد بسیاری در سنین شما ، ممکن است در مسیر کشف هویت جنسی و احساسات خود دچار چنین دغدغههایی شوند.
مشاوره با یک روانشناس متخصص میتواند به شما کمک کند تا درک بهتری از این احساسات پیدا کرده و با اطمینان و آرامش بیشتری با آنها برخورد کنید.
درمان و مشاوره میتواند به شما کمک کند تا با خودتان راحتتر باشید و تصمیمات آگاهانهتری بگیرید.

درود بر شما
این گرایش و تمایل بهتر زیر نظر یک رواندرمانگر ابتدا بررسی شود.

وقت شما بخیر عزیزم.
برای درک بهتر از احساس و افکار خودت ، بهتره با روانشناس مشاوره داشته باشی، احتمالا کمک حرفه ای خوبی خواهی داشت