احتمالاً مصرف روزانه ۱۰۰۰ واحد ویتامین دی در دوره شیردهی برای اکثر مادران ایمن است و در بیشتر موارد به تقویت ذخایر مادر کمک میکند؛ نگرانی عمده مربوط به سطوح خیلی بالای ویتامین دی یا شرایط خاص پزشکی است و بهتر است وضعیت شما بررسی شود. راهکارهای عملی: - روزانه یک مکمل حاوی ۱۰۰۰ واحد ویتامین دی طبق دستور مصرف مصرف کنید و برچسب را رعایت کنید. - در صورت سابقه بیماریهای کلیوی یا مصرف داروهای خاص با پزشک مشورت نمایید. - برای تقویت کیفیت و چربی شیر، رژیم شامل کالری کافی و چربیهای سالم (مثل مغزها، آووکادو، ماهی چرب، روغن زیتون) داشته باشید. - درخواست آزمایش سطح ویتامین دی (25‑OH) از پزشک برای تعیین نیاز دقیق. علائم هشدار: - تهوع و استفراغ مداوم یا درد شکم - ضعف، بیحالی یا درد عضلانی غیرمعمول - تشنگی زیاد و افزایش غیرطبیعی ادرار تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
