سلام شب بتون بخیر من درهفته ۱۳ بارداری هستم ودچار یبوست شدم وحالت تهوع واستفراغ دارم چون که نمیتونم معده راخالی کنمومیل اصلا به غذا ندارم وزیاد اب میخورم باید من چیکار کنم تا یبوستم خوب بشه ؟؟
0
دخترم در قدم اول افزایش استفاده از مایعات، سبزیجات، میوه جات، آلو، روغن زیتون، و همچنینپیاده روی روزانه یبوست را کاهش داده و در صورت لزوم می توان از شربت لاکسی هرب یا پودر موسیلیوم نیز استفاده نمود.
سلام عزیزم کاری که میگویم انجام دهید بیماران بسیار راضی بوده اند آلو بخارا را شب خیس کنید و صبح هسته آن را در آورید در مولینکس خرد کنید در ظرف شیشه ای در یخچال نگهداری کنید صبح ناشتا نصف لیوان از آب آلو بخارا و نصف لیوان آب گرم کنید در طی روز از سبزیجات و میوه و مایعات استفاده شود
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
یبوست در طول دوره بارداری ممکن است برای بسیاری از زنان پیش بیاید. برای درمان یبوست در بارداری، ابتدا باید بیشتر مایههای تغذیهای مانند سبزیجات و میوههای تازه را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. همچنین مصرف آب به میزان کافی و ورزش منظم میتواند کمک زیادی به رفع یبوست کند. از مصرف مکملهای آهن بیش از حد نیز بپرهیزید زیرا ممکن است عوارض یبوستی داشته باشد. در هر صورت، مشاوره با پزشک متخصص برای دریافت راهنماییهای دقیق و مناسب در مورد درمان یبوست در بارداری ضروری است.
