احتمالاً یبوست شما بهخاطر فشار رحم بزرگ، کمتحرکی و هورمونهای بارداری است و در بیشتر موارد خطر جدی برای جنین ایجاد نمیکند، فقط آزاردهنده است. شیاف گلیسیرین معمولاً در بارداری نسبتاً ایمن محسوب میشود، اما بهتر است موقت و محدود استفاده شود و علت زمینهای برطرف گردد. راهکارهای عملی: ۱ بهصورت موردی میتوان از یک عدد شیاف گلیسیرین استفاده کرد، ولی نه بهطور روزانه و طولانیمدت؛ اگر دفع انجام نشد، تکرار مکرر بدون نظر پزشکتوصیه نمیشود. ۲ مایعات را زیاد کنید؛ حداقل ۸ لیوان آب در روز، بهخصوص آب ولرم و آب آلو یا آبزرشک رقیق میتواند کمک کند. ۳ هر روز چند وعده میوه پرفیبر مثل آلو، انجیر خشک خیسخورده، کیوی و سبزیجات تازه مصرف شود. ۴ تحرک ملایم روزانه مثل پیادهروی۲۰–۱۵ دقیقهای در حدی که خسته نشوید، به حرکت روده کمک میکند. ۵ در مورد ادامه شربت منیزیم یا تغییر ملین (مثل شربت لاکتولوز) با متخصص خود هماهنگی لازم است؛ خودسرانه دوز را زیاد نکنید. علائم هشدار: ۱ درد شکم شبیه دلپیچههای شدید یا منظم، خونریزی واژینال، یا احساس سفت شدن منظم شکم. ۲ خون روشن در مدفوع، درد شدید مقعد، یا عدم دفع گاز و مدفوع همراه با نفخ شدید. ۳ سردرد شدید، تاری دید، ورم ناگهانی دست و صورت یا کاهش واضح حرکت جنین. تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
