علت خشکی زانو بعد از عمل رباط و مینیسک چیست؟

سلام خدمت شما و همکاران عزیز وزحمت کشتون . من پنج شنبه ۱۴۰۰/۲/۶ عمل جراحی رباط Acl و مینیکس انجام دادم . خاستم بدونم برای رفع خشکی زانو چ نرمش هایی تو خونه انجام بدیم

0

سلام به دلیل اهمیت موضوع تمرینات توصیه شده پزشک معالج و تحت نظر فیزیوتراپ انجام شود

دکتر اسماعیل نوری

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی،ستون فقراتدرمان بدون جراحی دیسک ، سیاتیک ، آرتر...
دکتر اسماعیل نوری
0

سلام باتوجه به اینکه تازه عمل کرده اید ورزش حتمن باید در کلینیک و تحت نطر فیزیوتراپیست شروع گردد.

دکتر بهزاد محمودی نژاد

متخصص طب فیزیکی و توانبخشیستون فقرات و نوار عصب و عضله
دکتر بهزاد محمودی نژاد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

خشکی زانو پس از عمل رباط و منیسک ممکن است به عوامل مختلفی مربوط باشد از جمله کمبود تر و توازن مایعات در بدن، واکنش به داروهای استفاده شده، یا حتی کمبود نرمش و تمرین مناسب پس از عمل. برای رفع خشکی زانو پس از عمل، توصیه می‌شود تمرینات فیزیوتراپی منظم و استراحت کافی انجام شود. همچنین مصرف مقدار کافی آب و مایعات، مصرف مواد غذایی سالم که حاوی ویتامین و مواد مغذی مفید باشند و همچنین ماساژ و استفاده از بسته های گرما و سردی می‌توانند بهبود خشکی زانو کمک کنند.