رباط صلیبی - برای ترمیم بافت های رباط صلیبی چه ورزشی و چه؟

با سلام
برای ترمیم بافت های رباط صلیبی چه ورزشی و چه قضایی باید استفاده کرد.البته فیزوتراپی رفتم دوره ام تموم شد.

0

با سلام ورزش ها و مراقبت های پس از آسیب رباط صلیبی بستگی به شدت آسیب و مدت زمان گذشته از آسیب و نوع فعالیت فرد و آسیب های همراه دارد اگر فیزیوتراپی انجام دادید پس از معاینه طبق نظر فیزیوتراپیست و پزشک معالج باید ادامه درمان را انجام دهید

مرکز تخصصی فیزیوتراپی دکتر راستگو

دکتر مریم راستگو ، دکترای تخصصی فیزیو...
مرکز تخصصی فیزیوتراپی دکتر راستگو
0

سلام بستگی داره به شدت آسیب در پارگی کامل نیاز به جراحی دارد در پارگی های جزئی اگر زانو خالی میکند باز هم نیاز به جراحی دارد در غیر از موارد فوق درمان به شیوه پرولوتراپی و تزریق پی آر پی و فیزیوتراپی تقویت عضلات ران میباشد

دکتر رضا شیروانی بختیاری

متخصص ارتوپدی - ارتروسکوپی و آرتروپلاستیجراح زانو و شانه ، آسیب های ورزشی
دکتر رضا شیروانی بختیاری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای ترمیم بافت های رباط صلیبی پس از فیزیوتراپی، توصیه می‌شود از ورزش‌های مناسب و تمرینات خاصی استفاده کنید. ورزش‌هایی مانند یوگا، شنا، دوچرخه سواری و ورزش‌های تقویتی می‌توانند به تقویت عضلات و پشتیبانی از رباط‌های مصدوم کمک کنند. همچنین، برای اطمینان از بهبود کامل، حضور در جلسات درمانی و قضایی با پزشک متخصص ضروری است. برای اطلاعات بیشتر و استراتژی مناسب، مشاوره با پزشک و متخصص ورزشی الزامی است.