قند خون من ناشتا اکثرا 135 الی 140 است دست و پام می لرزه چکار کنم؟

اکثرا قند خون من ناشتا ۱۳۵ الی۱۴۰ میباشد قرص قند خون گلی بن گلامید ۱۰به صورت ناشتا میخورو البته نصف بعد از سه الی چهارساعت دست و پام می لرزه چکار کنم ؟ اگر امکان داردرژیم غذایی خاصی برای کنترل قند خون برای من ارئه شود ممنونم؟
1
داروی گلیبن کلامید اکثرا با افت قند همراه هست.
توصیه می‌کنم با مراجعه به پزشک از دارو‌های دیگر که قند خون را در طول روز ثابت نگاه میدارد استفاده کنید.
مسلما یک رژیم غذایی مناسب از نوسان قندخون در طول روز جلوگیری خواهد کرد.
مواد غذایی که قند خود رو بصورت اهسته در طول روز آزاد می‌کنند باید جایگزین قند‌های ساده شوند.
1
باسلام باتوجه به شرح حالی که ارائه دادید و احتمال افت قندخون که می‌تواند برای شمامشکل سازباشد توصیه می‌کنم داروی گلی بنکلامید راتحت نظر متخصص داخلی بادارو‌های دیگری جایگزین کنید گزینه‌های بهتر درمانی جدیدی وجوددارد که باهیپوگلیسمی همراه نیستند
درضمن یک فرددیابتی باید و عده‌های اصلی راحتمامصرف کند و میان و عده مناسب نیزبه کنترل بهترقندخون کمک می‌کند.
جهت تغییر دارو و توصیه‌های تغذیه ای مناسب مراجعه فرمایید.
1
سلام
بهترین حالت این است که حین احساس لرزش حتما قند رو اندازه بگیرید
البته قند ناشتا شما هم باید تحت نظر داخلی تنظیم بشه
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً لرزش دست و پا چند ساعت بعد از مصرف قرص گلی‌بِن‌گلاماید ناشی از افت قند خون (هیپوگلیسمی) است؛ در بیشتر موارد قابل درمان و پیشگیری است، نگران نباشید.
راهکار‌های عملی:
۱ قند خون را با دستگاه اندازه‌گیری کند؛ اگر کمتر از ۷۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر است، ۱۵۲۰ گرم قند سریع‌الجذب (مثلاً ۳ قاشق شکر یا یک لیوان کوچک آب‌میوه شیرین یا یک قاشق عسل) مصرف کند و پس از ۱۵ دقیقه مجدداً اندازه‌گیری کند.
۲ بعد از کنترل اولیه، یک میان‌وعده شامل کربوهیدرات پیچیده و پروتئین (نان سبوس‌دار و پنیر یا ماست) بخورد تا افت مجدد جلوگیری شود.
۳ برای پیشگیری زمان و دوز دارو را با پزشک معالج بازبینی کند و از حذف و عده‌ها یا فاصله طولانی بین غذا‌ها خودداری کند.
۴ همیشه دستگاه قند، خوراکی شیرین و کارت دارویی همراه داشته باشد و هنگام لرزش از رانندگی یا کار با ماشین‌آلات خودداری کند.
علائم هشدار:
۱ از دست دادن هوشیاری یا تشنج
۲ گیجی شدید یا کلام نامفهوم و ناتوانی در خوردن
۳ تعریق سرد، ضعف یا تپش قلب بسیار زیاد که با مصرف قند برطرف نشود
در صورت بروز هرکدام فوراً به اورژانس مراجعه کند.
تخصص پیشنهادی: متخصص غدد (اندوکرینولوژی)