استرس و نگرانی خیلی زیاد و هر روزه از انقال اچ ای وی چگونه درمان می شود؟

وسواس ایدزدارم ازیک مغازه خریدمیکردم چندبرابر به فروشنده دادم به نظرم اومددستش پوسته وشایدزخمی باشدالبته خونی ندیدم (شاید هم خونی بوده باشد) تقریبا مطمین هستم که دستم به دستش برخوردنکرد بعدش روی دستم یک زخم خیلی سطحی دیدم نمی دونم کی به وجود آمده بودخونریزی نداشت رویش خشک شده بود خواستم بدونم توی شرایط اگر زخمم به زخم اون خورده باشد ( تقریبا مطمین هستم برخورد نداشتیم) انتقال صورت می گیرد