من باردارم هفته ۲۷ قند دارم متاسفانه آیا بادمجان آبپزواسم خوبه؟

من قند دارم هفته ۲۷ هستم چیکارکنم بیاد پایین قندم
14 اردیبهشت 1405

پاسخ پزشکان

0
سلام
بانو براساس میزان قند شاید لازم باشه قرص یا انسولین استفاده کنید در هفته 27 بارداری، بادمجان آبپز به تن‌هایی برای دیابت بارداری مشکلی ندارد چون کربوهیدرات و کالری کمی دارد، برای پایین آوردن قند عمدتا نیاز به تغییر رژیم دارید: و عده‌های غذایی را کوچک و مکرر کنید (5-6 و عده در روز)، نان سفید، برنج، سیبزمینی، ماکارونی، قند و شیرینی را حذف کنید، و به جای آن سبزیجات کم کربوهیدرات مانند کاهو، کلم، کدو، خیار و بادمجان مصرف کنید.
پیادهروی سبک بعد از هر و عده غذایی به مدت نیم ساعت مؤثر‌ترین کار بدون داروست.
اگر با رژیم و ورزش قند کنترل نشد، پزشک برای شما انسولین تجویز می‌کند و یک دستگاه تست قند خون تهیه کنید.
0
سلام
وقت بخیر مصرف مواد غذایی در حد اعتدال بلا مانع است

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.