درمان ضعف و بی اشتهایی چگونه است؟

سلام خسته نباشین من چند سالی هست دچار مشکل اعصاب شدم ودارو مصرف میکنم والان مدتی است که حالم خیلی بد شده یعنی بی حالی ضعف کم اشتهایی واسترس شدید گرفتم وکلا توان وقدرت کار کردن رو ندارم داروهای که مصرف میکنم الازاپین ۵وتگارد۴۰۰وپوکساکیم۵ هستش ولی اصلا حالم رو خوب نمیکنه بی خوابی در شب وخواب در روز دار

0

سلام باید ویزیت شوید و در مورد داروها تصمیم گرفته شود

دکتر هادی عباسی

متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)
دکتر هادی عباسی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

ضعف و بی اشتهایی می‌تواند ناشی از عوامل گوناگونی نظیر مصرف داروها یا مشکلات اعصابی باشد. برای درمان این مشکلات، ابتدا باید با پزشک خود مشورت کنید تا علت اصلی مشکل شناسایی شود. علاوه بر ادامه مصرف داروهای تجویزی، از روش‌های روانشناختی مانند مشاوره و تراپی نیز می‌توانید بهره‌برد. همچنین تغذیه سالم، ورزش منظم و مدیریت استرس نیز می‌تواند در بهبود وضعیت کمک کننده باشد. برای خواب بهتر، می‌توانید از تکنیک‌های آرامش بخش قبل از خواب استفاده کنید و مطمئن شوید که محیط خواب شما آرام و تاریک است. در مجموع، ترکیب درست از درمان‌های دارویی و غیردارویی می‌تواند بهبود شرایط شما را تضمین کند.