برای درمان مقدار فریتین پایین چه توصیه ایی میشود؟

مقدار پایین فریتین می‌تواند عوارض جدی برای سلامتی ایجاد کند، از جمله خستگی مفرط، ضعف عمومی، و کاهش تمرکز.
برای افزایش فریتین، می‌توانید به ویتامین C، مواد غذایی حاوی آهن مانند گوشت قرمز و لوبیا، و یا مکمل‌های غذایی آهن را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
همچنین مصرف غذا‌های حاوی ویتامین‌های گروه B نیز می‌تواند جذب آهن را افزایش دهد.
در صورت عدم تحمل قرص‌های آهن، می‌توانید از روش‌های دیگر مانند اهن آمپول و یا اهن خوراکی مایع استفاده کنید با توجه به شرایط تیروئیدی‌تان، مشاوره با پزشک خود نیز لازم است.
از آنجایی که فریتین پایین نشانه‌ای از مشکل گوارشی نیز می‌تواند باشد، تست‌های پیشرفته‌تری ممکن است نیاز باشد.