نشناختن علاقه - در این سن هنوز از علاقه خودم اطلاع ندارم واین بسیار؟

سلام وقتتون بخیر.خانمی هستم ۲۶ ساله یک فرزند دارم.متاسفانه در این سن هنوز از علاقه خودم اطلاع ندارم واین بسیار باعث آزارم میشه.بارها توی تصورم، خودم مشغول به کاری که کمی باعث سرگزمیم بشه قرار میدم اما احساس میکنم هیچکدوم لذتبخش نیس.از این شرایط خیلی خسته شدم لطفا راهنمایی کنید چکار کنم زندگی از این حالت کسالت بارش در بیاد؟(کارشناسی itدارم ادامه تحصیل دوست دارم توی یک رشته دیگه ،اما میگم درس بخونم هزینه کنم آخرشم همین خونه نشینیه)

0

سلام به شما. بهرحال شما باید هدفتان از تحصیل را مشخص کنید و در صورتی که هدف تان شاغل بودن است مسیرهای دیگری بجز ادامه تحصیل نیز وجود دارد. مساله بعدی این است که شاید با تصور کردن نتوانید به علائق تان آگاهی پیدا کنید. بلکه قرار گرفتن بصورت واقعی در آن موقعیت و تجربه کردن آن می تواند مفیدتر باشد. ضمن اینکه به این موضوع نیز لازم است دقت داشته باشید که اگر یک حس بی علاقگی کلی راجع به همه مسائل را در خود می بینید نیاز به بررسی بیشتری در این خصوص خواهد بود.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو
0

با سلام تمرکز زیاد بر زندگی می تواند ما را از احساس خوب بودن در حال را از بین ببرد. شما باید بطورکلی برنامه ریزی کای کوتله مدت و بلند مدت داشته باشید و در صورت توانایی بدنبال ان باشید در غیر اینصورت زندگی روتین خودتان را داشته باشید و از زندگی حال حاضر خود لذت ببرید. اگر امکان داشتید با یک روان شناس مشاوره دتشته باشید.

دکتر علی اسماعیلی

متخصص روانشناسی و زوج درمانگر
دکتر علی اسماعیلی
0

دوست عزیز با سلام بنظر میرسد لازم است ببینید که از زندگی چه چیزی بیشتر مدنظرتان است گاهی برخی افراد راه های مختلف هم میروند و به مدارج عالی میرسند کماکان احساس پوچی دارند، لذت کافی را نمیبرند. در هر صورت اگر کارهارا انجام میدهید و هنوز راضی نیستید و انها را کم ارزش میدانید بهتر است با یک رواندرمانگر مشاوره کنید به نظر چیزی ورای یک مشکل شغلی ساده است.

دکتر سمانه بیاناتی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکروان درمانگر (اعصاب و روان)
دکتر سمانه بیاناتی
0

با سلام خدمت شما علاوه بر موارد ذکر شده توسط همکاران محترم، روان درمانی تحلیلی نیز می تواند برای شما کمک کننده باشد. گرچه این درمان نیازمند زمان و پیگیری منظم مانند خیلی از درمان های دیگر دارد.

دکتر راضیه نیری فرد

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکرواندرمانگر
دکتر راضیه نیری فرد