کمر درد دارم چطور درمان کنم؟

بنده سه ماه پیش سزارین شدم تحت بی حسی البته چهار سال پیش در زایمان اولم با بی هوشی بودم که از ان زمان کمردرد شدم رفتم عکس رنگی و ازمایش گفتند قوس کمرم زیاد شده ولی بهتر شده بود الان یک هفته است که خیلی شدید شده و لحظه ای میگیرد طوری که بچه ام را نمیتوانم بغل کنم لطفا راهنمایی ام کنید پیشاپیش از توجه شما نهایت تشکر را دارم
0
سلام.
نیاز به مراجعه حضوری جهت معاینه و شروع هر چه سریعتر درمان دارید.(با توجه به اجبار در بغل کردن بچه)
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
کمردرد پس از عمل سزارین ممکن است ناشی از عوارض جراحی یا تغییرات قوس کمر باشد که به طور تخصصی نیازمند ارزیابی پزشکی است.
برای درمان، می‌توانید از روش‌های غیردارویی مانند فیزیوتراپی، تمرینات ورزشی مناسب و کمک از متخصصین توانبخشی استفاده کنید.
همچنین ممکن است پزشک شما دارو‌ها یا روش‌های دیگری نظیر آب‌درمانی یا ماساژ توصیه کند.
در هر صورت مهم است که با پزشک خود در مورد علائم و درمان مناسب برای وضعیت خاص خود مشورت کنید.
همچنین برای پیشگیری از کمردرد، حفظ وزن مناسب، انجام تمرینات ورزشی منظم و رعایت حرکات صحیح در روزمره اهمیت دارد.