آیا مصرف قرص های ویتامین برای تقویت ایمنی مفید است؟ هیچ کدام در پیشگیری از کرونا تاثیری ندارند به مطالب غلط مجازی و توصیه افراد نااگاه توجه نکنید.

ویتامین , ایمنی , تقویت ایمنی , مصرف ویتامین

سلام
مصرف قرص ویتامین دی یا زینک یا ویتامین سی واقعا تاثیری برای تقویت ایمنی و مقابله با کرونا داره؟ اگه تاثیری داره نحوه مصرفش چجوری باید باشه؟
ممنون

1
0

آیا مصرف قرص های ویتامین برای تقویت ایمنی مفید است؟ ویتامین , ایمنی , تقویت ایمنی , مصرف ویتامینهیچ کدام در پیشگیری از کرونا تاثیری ندارند به مطالب غلط مجازی و توصیه افراد نااگاه توجه نکنید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

مصرف قرص های ویتامین می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. برای مثال، ویتامین D باعث افزایش تعداد سلول‌های ایمنی می‌شود و می‌تواند در پیشگیری از بیماری‌ها مؤثر باشد. همچنین، ویتامین C به عنوان یک آنتی‌اکسیدان عمل می‌کند و می‌تواند سلامت ایمنی را افزایش دهد. اما بهتر است پیش از مصرف هر گونه مکمل ویتامینی، با پزشک خود مشورت کنید تا مقدار مصرف مناسب برای شرایط شما تعیین شود. برای تقویت ایمنی بدن بهتر است از یک رژیم غذایی متنوع و سالم نیز پیروی کنید.