علت سوزش معده و حس سنگین بودن معده چیست؟

سلام من ۱۸ سال سن دارم
من خیلی احساس بدی یا حتی حالت تهوا دارم بعضی وقتا
اینکه وقتی چند دقیقه ایستاد باشم احساس میکنم ی چیزی مث سنگ تو قفس سینه ام حس مکنم. بعد وسط قفسه سینه ام خیلی میسوزه
و ب دود سیگار خیلی حساسم کسی ک نزدیکم سیگار دود کنه حس خفه شدن میکنم خودم تو عمرم لب ب سیگار نزدم
و گاهی وقتا انگار تو بدنم ی سوزن از طرف سینه راستم ب پهلوی چبم رد میکنه
خواهش میکنم کمک کنید چ کار کنم؟؟
0
بهتره معاینه بشید تا بشه نظر دقیق داد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
به نظر می‌رسد که علایمی که توصیف می‌کنید، ممکن است ناشی از مشکلات گوارشی مانند اِسُفاژیت، زخم معده یا اختلالات دیگر باشد.
برای تشخیص دقیق و توصیه‌های درمانی مناسب، بهتر است که یک متخصص گوارش و دستگاه گوارش مراجعه کنید.
عواملی مانند استرس، غذا‌های چرب و سنگین، مصرف الکل و دود سیگار می‌توانند علت اصلی این علایم باشند.
برای کاهش علایم، تغییراتی در رژیم غذایی، از بین بردن عوامل تنش‌زا و ایجاد عادات سالم می‌تواند مفید باشد.
توصیه می‌شود که از مصرف دود سیگار پرهیز کنید و به دنبال راهکار‌هایی برای کاهش استرس و اضطراب خود باشید.