ببخشید من ورزش کردن معدم سوزش پیدا میکنه قبلا اصلا ورزش نمیکردم و تازه ورزش دارم میکنم گفتن شاید مشکل از قلب باشه تمام چکاب های قلبی رو دادم نرمال بودن اکو نوار قلب و هولتر ریتم و فشار ولی به خاطر حملات پانیکم معده میسوخت الانم ورزش کردنی معدم میسوزه ایا مشکل قلبیه؟
11 خرداد 1405
پاسخ پزشکان
2
درود. اگر در بررسیهای قلبی بدون مشکل بودید، سوزش سردل میتونه بعلت آداپته نبودن بدنتون به فعالیتهای سنگین یا مشکلات گوارشی باشه
- 3. شدت دویدن را کم کنید، گرمکردن و پیادهروی تدریجی قبل از دویدن انجام دهید. - 4. در صورت نیاز یک آنتیاسید بدون نسخه یا داروی محافظتکننده معده که پزشک تایید کند، استفاده کنید.
احتمالا علت سوزش معده هنگام دویدن بازگشت اسید معده (ریفلاکس) یا التهاب مخاط معده (گاستریت) است و در بیشتر موارد ربطی به قلب ندارد چون چکاپهای قلبی شما نرمال بودهاند
احتمالاً علت سوزش معده هنگام دویدن بازگشت اسید معده (ریفلاکس) یا التهاب مخاط معده (گاستریت) است و در بیشتر موارد ربطی به قلب ندارد چون چکاپهای قلبی شما نرمال بودهاند. نگران نباشید؛ معمولاً با تغییرات ساده قابل کنترل است. راهکارهای عملی: - 1. ۱٫۵–۳ ساعت قبل از دویدن چیزی نخورید و از و عدهٔ سنگین پرهیز کنید. - 2. نوشیدنیهای کافئیندار، الکل، غذاهای پرچرب یا تند را قبل از ورزش حذف کنید. - 3. شدت دویدن را کم کنید، گرمکردن و پیادهروی تدریجی قبل از دویدن انجام دهید. - 4. در صورت نیاز یک آنتیاسید بدون نسخه یا داروی محافظتکننده معده که پزشک تأیید کند، استفاده کنید. علائم هشدار: - درد شدید قفسه سینه جدید یا تنگی نفس - استفراغِ دارای خون یا مدفوع سیاه - استفراغ مداوم یا ناتوانی در نگهداشتن مایعات تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
