احساس سفتی و فشار و لقمه در گلو و وسط قفسه سینه؟

سلام من یکماه میشه ک عضلات جلوی گردنم سفت سده بود تاپایین قفسه سینه الان بهتر شده ولی این حس فشار و لقمه درگاه و وسط قفسه سینه هنوز هس
علت چیه
0
این حس ممکن است ناشی از ریفلاکس، اسپاسم مری، اضطراب یا گرفتگی عضلات گردن و قفسه سینه باشد.
برای بررسی دقیق، اندوسکوپی یا مشاوره گوارش و نورولوژی توصیه می‌شود.
0
احساس سفتی و فشار در گردن و قفسهسینه می‌تواند ناشی از چندین عامل باشد.
نخست، تنش عضلانی گردن ناشی از وضعیت نامناسب بدنی یا استرس ممکن است این حس را به وجود آورد.
تنش‌های عضلانی می‌توانند به قفسه سینه نیز گسترش یابند.
دوم، رفلاکس معده به مری که معروف به GERD (بیماری ریفلاکس گوارشی) است، می‌تواند باعث احساس لقمه و فشار در گلو شود.
سوم، اضطراب نیز می‌تواند منجر به حس سفتی و فشار در این نواحی شود.
پیشنهاد می‌شود که با پزشک خود برای بررسی دقیقتر و درمان مناسب مشورت نمائید.
برای کاهش این علائم، استفاده از تکنیک‌های ریلکسیشن، تمرینات تنفسی و تغییراتی در سبک زندگی مانند کاهش مصرف کافئین و غذا‌های پرچرب مفید است.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احساس سفتی و فشار در گردن و قفسه‌سینه می‌تواند ناشی از چندین عامل باشد.
نخست، تنش عضلانی گردن ناشی از وضعیت نامناسب بدنی یا استرس ممکن است این حس را به وجود آورد.
تنش‌های عضلانی می‌توانند به قفسه سینه نیز گسترش یابند.
دوم، رفلاکس معده به مری که معروف به GERD (بیماری ریفلاکس گوارشی) است، می‌تواند باعث احساس لقمه و فشار در گلو شود.
سوم، اضطراب نیز می‌تواند منجر به حس سفتی و فشار در این نواحی شود.
پیشنهاد می‌شود که با پزشک خود برای بررسی دقیق‌تر و درمان مناسب مشورت نمائید.
برای کاهش این علائم، استفاده از تکنیک‌های ریلکسیشن، تمرینات تنفسی و تغییراتی در سبک زندگی مانند کاهش مصرف کافئین و غذا‌های پرچرب مفید است.