سفتی بالای ناف؛ احتمال اسپاسم یا التهاب روده

احتمالاً سفتی بخش کوچکی از شکم بالای ناف به‌خاطر اسپاسم عضلانی ناشی از نفخ و پرخوری یا التهاب موقتی روده (گاستروانتریت) بعد از اسهال است؛ در بیشتر موارد آرامش و مراقبت خانگی کافی است.
راهکارهای عملی:
1 استراحت کنید و از فشار روی شکم پرهیز کنید.
2 کمپرس گرم ملایم روی محل قرار دهید تا اسپاسم کاهش یابد.
3 مایعات کافی (آب و محلول‌‌های ORS) بخورید و از مواد لاکتوزدار پرهیز کنید.
4 داروهای مسکن ساده مثل استامینوفن در دوز توصیه‌شده برای درد خفیف قابل استفاده است.
علائم هشدار:
1 درد شدید یا پیشرونده که با استراحت بهتر نشود.
2 تب بالا یا لرز همراه با تشدید درد.
3 وجود خون در مدفوع یا استفراغ مکرر و ناتوانی در نگهداری مایعات.
تخصص پیشنهادی: گوارش