دفع مخاط از روده بزرگ و نفخ معده و روده میتونه نشانه چه بیماری باشد؟

احتمالاً علت علائم شما در بیشتر موارد سندرم روده تحریک‌پذیر یا التهاب خفیف روده بزرگ (کولیت محدود) است. اغلب این موارد خطرناک نیستند ولی نیاز به بررسی دارند و با تغییرات ساده بهتر می‌شوند.
راهکار‌های عملی:
- فهرست غذایی و علائم روزانه نگه دارید تا محرک‌های احتمالی (لبنیات، حبوبات، غذا‌های نفاخ) را شناسایی کنید.
- برای چند روز غذا‌های پرچرب، نوشیدنی‌های گازدار و خوراکی‌های نفاخ را حذف کنید و آب کافی بنوشید.
- پیاده‌روی سبک بعد از غذا و کمپرس گرم روی شکم برای کاهش نفخ و درد مؤثر است.
- از مصرف خودسرانه دارو‌های قوی اجتناب کنید؛ درباره نیاز به پروبیوتیک یا دارو‌های ضدنفخ با پزشک صحبت کنید.
علائم هشدار:
- مشاهده خون یا رنگ تیره در مدفوع.
- تب مداوم یا تب بالای 38 درجه و لرز.
- کاهش وزن غیرقابل توضیح، ضعف شدید یا درد شکمی پایدار.
تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش