احساس تپش قلب دارم بخاطر استرس و فشار کاری زیاد برای درمان چه کنم؟

با سلام ،احساس تپش قلب دارم بخاطر استرس وفشار کاری روم زیاده اعصابم خرد باشه تپش قلب میاد سراغم دکترم رفتم نوار قالب گرفت مشکلی نداشتم قرص ایموپرامین ۱۰دادو قرص سلام (الپرازولام ۰/۵) خوردم ساکت میشدم اما وقتی که گاهی اوقات می خورم بازم احساس تپش دارم و حالم خوب نیست میخاستم لطفی کنین یه دارویی را معرفی کنین که تپش قلبم خوب بشه و بگین تا چند وقت باید این دوره دارو را بخورم ?/

پاسخ پزشکان

0
باسلام
احتما لا علت طپش قلب شما استرس‌های روحی می باشد و با کاهش تنش‌های روحی طپش قلب کمتر خواهد شد اما دارو‌های کم عارضه برای کاهش طپش قلب پروپرانولول و متورال می باشد.
0
سلام
به روانپزشک مراجعه کنید
0
سلام
ضمن بررسی کامل قلب در صورت نرمال بودن بررسی توسط روانپزشک هم انجام شود

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً تپش قلب شما در بیشتر موارد ناشی از اضطراب یا حمله پانیک است و با کنترل استرس قابل کاهش است.
همچنین برخی دارو‌ها مثل برخی آنتی‌دپرسانت‌های تری‌سیکلیک می‌توانند تپش را تشدید کنند؛ نگران نباشید اما نیاز به پیگیری دارد.
راهکار‌های عملی:
1 تنفس آرام: نفس عمیق از بینی 4 ثانیه، نگه داشتن 4 ثانیه، بازدم 6 ثانیه را چند بار تکرار کنید.
2 محرک‌ها را کم کنید: کافئین، نیکوتین و محرک‌ها را موقتا قطع کنید.
3 آرام‌سازی بدنی: پیاده‌روی کوتاه، دوش و لرم یا کشش سبک برای پایین آوردن آدرنالین.
4 دارو و تداخل: دارو‌هایی که مصرف می‌کنید (ایمیپرامین، الپرازولام) را با پزشک مرور کنید؛ گاهی بتابلاکر کوتاه‌مدت (مثلاً پروپرانولول) برای تپش مفید است اما حتماً توسط پزشک تجویز شود.
5 برنامه درمانی: روان‌درمانی کوتاه‌مدت یا تکنیک‌های مدیریت استرس می‌تواند کمک طولانی‌مدت کند.
علائم هشدار:
1 درد قفسه سینه جدید یا فشار شدید.
2 از دست دادن هوشیاری یا سرگیجه شدید.
3 تنگی نفس همراه تعریق یا رنگ‌پریدگی.
تخصص پیشنهادی: روانپزشکی