باسلام وخسته نباشید دوروزه که احساس میکنم قوزدرآوردم انگارقولنج کردم ودرددارم برای درمان آن چه کنم ممنون میشم کمکم کنید
0
سلام یکی از درمانهای مناسب برای گرفتگیهای ستون فقرات (همان قولنج) انجام درمانهای دستی یا مانیپولاسیون میباشد که توسط متخصصین طب فیزیکی و توانبخشی انجام میگردد.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
قولنج و کمردرد ممکن است ناشی از عوامل گوناگونی مانند کمفعالیتی، آسیب دیدگی عضلات یا مفاصل، التهاب ناحیه کمر، یا مشکلات ستون فقرات باشد. برای درمانبهتر است به طبیب مراجعه کرده و بر اساس علت دقیق، روشهای درمانی از جمله فیزیوتراپی، داروها و تغییرات در شیوه زندگی را اعمال کنید. از فعالیتهای ورزشی منظم مخصوصاً تمرینات تقویتی و انعطافپذیری نیز میتواند بهبود موقت یا دائمی این مشکلات را فراهم کند.
