علت سبکی سر و جدا بودن از خود؟

۱۹ سالمه چند مدتی هست احساس میکنم سرم سبک و خالی هست و احساس میکنم جدا از خود
ضربان قلبم منظم هست و تنگی نفس همچین مشکلاتی از این قبیل ندارم
بیشتر در حالت استراحت سراغم میاد هنگام فعالیت و ورزش همچین مشکلی به مراتب کمتر دارم

0

احتمالا این حالت به استرس، اضطراب، کمخوابی، کمآبی بدن یا افت خفیف فشار خون مرتبط باشد، اما چون علتهای جدیتر هم ممکن است، بهتر است یک بار توسط پزشک ویزیت و آزمایشهای پایه انجام دهید.

مهرنگ دوائی مرکزی

روانشناس و مشاوررواندرمانگر فردی، خانواده. کودک و نوجوان
 مهرنگ دوائی مرکزی
0

سلام اگر سابقه مشکلات خانوادگی قلب و ریوی ندارید از نظر اضطراب پیگیری کنید

دکتر سیده اسما نمازی

جراح - دندانپزشکدندانساز
دکتر سیده اسما نمازی
0

سلام بهتره به متخصص مغز واعصاب مراجعه کنید در صورت رد مشکل به روانپزشک جهت درمان مراجعه کنید

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا
دکتر سید شجاع الدین نمازی
0

سلام و وقت بخیر این علائم بیشتر از استرس و اضطراب میاد ولی بهتر هستش به متخصص مغز و اعصاب جهت معاینه و بررسی بیشتر مراجعه نمایید تا اقدامات لازم براتون انجام پذیرد و اگر موردی نبود برای درمان و کنترل استرس به مشاور یا روانشناس مراجعه نمایید تا بهبودی حاصل شود . با آرزوی سلامتی برای شما .

دکتر علی اصغر برزو

جراح و متخصص ارتوپدی
دکتر علی اصغر برزو
0

سلام احساس سبکی سر و جدا شدن از خود بیشتر نشانه اضطراب یا حملات پانیک خفیف است . مراجعه به روانشناس ضروری است چون روانشناس کمک میکند این احساسات را کنترل کنید و کاهش یابد . همچین تکنیک های آرام سازی و تمرکز روی بدن را یاد بگیرید و از تشدید اضطراب و تکرار حملات پیشگیری شود اگر درمان روانشناسی نداشته باشید این حسها میتوانند طولانی شوند و کیفیت زندگی شما را پایین بیاورند

معصومه بامدادی نژاد

روانشناس و مشاورروان درمانگر - زوج درمانگر - مشاوره خ...
 معصومه بامدادی نژاد
0

وقت بخیر، بهتر است ابتدا از نظر پزشکی چکاپ کامل شوید.

دکتر شکوه افطاری

روان درمانگر تحلیلی و مشاور خانواده
دکتر شکوه افطاری
0

مراجعه اولیه به متخصص مغز و اعصاب و در صورت نیاز به روانپزشک توصیه میشود

دکتر فاطمه خطاوی

جراح و متخصص چشمICO قرنیه و لیزیک
دکتر فاطمه خطاوی
0

علائمی که گفتید بیشتر با اضطراب یا مشکلات خفیف گردش خون و فشار خون مرتبط است، نه بیماری جدی. بررسی کامل توسط پزشک عمومی یا نورولوژیست توصیه میشود تا علت دقیق مشخص شود. اینستاگرام: rastak.brainclinic

دکتر سحر سعادت

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر سحر سعادت
0

سلام طبق توصیه همکاران عمل کنید به متخصص مغز واعصاب مراجعه کنید در صورت لزوم به روانپزشک ارجاع داده بشید

دکتر رخساره زارع شهری

جراح - دندان پزشک
دکتر رخساره زارع شهری
0

ابتدا به نورولوژیست مراجعه کنید و در صورت عدم وجود مشکل به روانپزشک مراجعه کنید

دکتر فاطمه صفوی

متخصص زنان و زایمان و نازاییو جراحی های زیبایی زنان
دکتر فاطمه صفوی
0

سلام و نور. اضطراب مزمن دادی که بعضی وقتا به پنیک نزدیک میشه قبلا هم پرسیدی گفتم لطفا عمل کنین

محسن نقی زاده

روانشناس بالینیدانش آموخته ICEEFT کانادا
 محسن نقی زاده
0

سلام انگار یک بخش وجودت با این علائم می خواد پیامی را به شما برسونه مراجعه به یک روانشناس هیجان مدار می تونه در این زمینه خیلی کمک کننده باشه

مریم شهرستانکی

روانشناس و مشاور خانوادهدانش آموخته ICEEFT کانادا ،زوج درمانگ...
 مریم شهرستانکی
0

سلام دچار اضطراب پنیک شدید که ریشه ظاهریش در حفظ بقا و سلامتی میباشداما ریشه اصلیش در ترس از دست دادن یا احساس گناه شدید هست و با بررسی و مشاوره کمک خواهیدشد

نرگس صمدی

روانشناس تربیتیدرمانگر کودک، نوجوان و بزرگسال
 نرگس صمدی