آیا خوردن تن ماهی در بارداری ضرر داره؟

سلام من باردارم ۱۵ هفتمه خیلی دلم میخواد تن ماهی بخورم ولی میترسم برای جنینم ضرر داشته باشه. نظر دکترهای عزیز چیه میتونم تن ماهی بخورم؟
0
عزیزم 1مرتبه استفاده و یه میزان کم اشکالی ندارد اما مصرف زیاد غذا‌های کنسروی توصیه نمی شود
0
اگر هوس کردید ایراد نداره اما بطور کلی فست فود‌ها و غذا‌های کنسروی نباید مدام استفاده بشه
0
سلام
عزیزم کنسرو‌ها بخاطر نمک و مواد نگهداره که دارن توصیه نمی‌شه زیاد مصرف بشن اما در چند مورد محدود استفاده کنین اشکال نداره
0
سلام
ترجیحا مصرف نکنید
0
سلام
عزیزم یکبار هیچ اشکالی ندارد فقط حداقل 20 دقیقه بجوشانید
-1
سلام.
کمتر مصرف شود.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
خوردن تن ماهی در دوران بارداری به دلیل حاوی اسید‌های چرب امگا-3، کمک به توسعه سلامت مغز و چشم جنین دارد.
اما مصرف ماهی حاوی جیوه مثل تن در حد مصرف معمول (حداکثر ۲ بار در هفته) برای بارداری متوسط ایمن است.
برای اطمینان بیشتر، می‌توانید با پزشک خود در مورد نوع ماهی و میزان مصرف مشورت کنید.
از تن ماهی تازه برای افزایش بهره‌ی مغزی جنین و جلوگیری از افزایش وزن بدنی نوزاد پسازایی نیز می‌توانید استفاده کنید.